こんにちは！
モテるためのメンズ美容を発信している
‘ しの ’ です。
女性からモテるためには「清潔感」ってよく言うけど、「清潔感」って具体的に何？
具体的に「清潔感」出すために何から取り組むべき？
今までそう思ったことありませんか？
私も同じように悩んだ時期があります。
ですがご安心ください。
この記事を見れば、まず「清潔感」を磨くために何から始めたらいいのかが理解できます。
是非、皆さんの清潔感を磨いていく足がかりとして参考に見ていただけたら嬉しいです。
今回、清潔感を保つ上で取り上げたいのは「口元（口周り）」です。
もちろん、他にも清潔感を磨くべき部分はたくさんありますし、その取り掛かりの好みも人それぞれだと思いますが、まず口元からキレイにしていけば、まず間違いないと思います。
女性は口元を見ている
まだ美容とかよくわからない。
何から始めればいいかわからない。
そう思った方は、まず口元をキレイにするようにして下さい。
間違いなく、女性からの評価は改善します。
そもそも、女性と付き合うようになったら、キスをするようになりますよね？
イメージして下さい。
その時、あなたの口元は、ヒゲモジャで鼻毛が出ていて唇がガサガサで口が臭かったら印象サイアクですよね？
当然、女性はそのようなことがないか、しっかり意識して口元を見ています。
もちろん、髪型やファッションなどに拘りたいのはわかりますよ。
お金をかければ、それなりの髪と服装になりますからね。
ですが、それはそれとして、基本的なマナーとして清潔感は確保するようにしましょう。
あなたの好きな女性と良好な関係を作りたければ、清潔感アップの一環としてまずは口元の改善から行うのが良いでしょう。
具体的には、「口」、「ヒゲ」、「鼻毛」からケアしていけば大丈夫です。
口の手入れ
「自分はちゃんと歯は磨いているから清潔感完璧」
こんなこと思っていないですか？
もし思っていたらその考えは改めた方がいいと思います。
まず知っておいて欲しいのは歯磨きだけで、歯は完全にキレイになるわけではないです。
ちゃんと歯磨きをしていても、歯垢がたまってきます。
これはちゃんと歯医者に行かないと取り除くことができないです。
そして、これは日本人あるあるなのですけど「歯医者は虫歯ができた時に行くもの」と考えている人が多いようです。
歯医者に行けば、ホワイトニングも行えます。
歯が黄ばんでいるとそれだけで臭そうな印象を受けるので改善しておきましょう。
特に、清潔感を語る上で絶対外せないポイントがニオイなので、口臭には気をつけましょう。
ですが、口臭は自分ではなかなか気付けないポイントなので、しばらく歯医者に通っていない人はもしかしたら口臭があるのかもしれないと思った方がいいでしょう。
歯科医に通うのは当然として、自分自身でできる口臭対策におすすめなのは、舌磨きとフロス、マウスウォッシュです。
特に口臭の6割以上は舌の表面の舌苔に由来します。
この舌苔は舌の表面にたまった垢のことでそこに雑菌が繁殖することで不快なニオイのガスを発生させているのです。
ですので、この舌苔を舌ブラシなどで物理的に排除しちゃえば、口臭はだいぶなくなります。
また、奥歯などの歯ブラシの届きにくい隙間には食べ物カスが挟まりやすいので、そこでも口臭が発生します。
特に、全くフロスをしない人が奥歯をフロスしてみるとフロスがドブのようなニオイになっていることでしょう。
仕上げにマウスウォッシュをすれば、もう口臭はほぼしない状態になっていることだと思います。
美容やモテ以前のマナーなので口臭対策はしっかりと実践しましょう。
あと口の手入れということで、唇に関しては乾燥してガサガサにならないようにリップクリームを塗る習慣をつけましょう。
以上！
ヒゲのケア
ヒゲは伸ばせば男らしく見えるが、女性ウケはあまりよくないことが多いです。
ヒゲは剃っておくにこしたことないです。
しかし、生まれつきヒゲが濃くて剃っても青ヒゲになってしまうという方も多いことでしょう。
正直私もほんと青ヒゲに悩まされました。
青ヒゲに関しては体質的な問題なので、体質から変えていくというのが現状難しい。
そこでおすすめなのが、ヒゲを消すという方法です。
そのやり方は大きく2つあり、メイクでヒゲを見えなくすることと、ヒゲ脱毛の施術を受けるということです。
これに関しては別の記事で方法をまとめていますので是非ご参照ください。
鼻毛処理
「鼻毛が出ていると千年の恋も冷める」なんて言葉聞いたことないですか？
ん？聞いたことないって？
じゃあ、私の頭に勝手に浮かびあがったワードですね（笑）
ですが、実際女性から見たら鼻毛が出ているのはドン引きするポイントです。
せっかくデートで順調に仲良くなれていても、それだけで関係がなかったことになるくらいのものと覚悟しておいた方がいいでしょう。
ですが、これに関してはケアはめちゃくちゃ簡単で毎週鼻毛カッターで処理するだけですごいシンプルです。
コツとしては、洗面所の鏡だけでなく、手鏡などを使って色々な角度から鼻毛が出ていないかチェックしましょう。
女性の方が背が低い場合が多いので結構いろんな角度から見られることが多いですよ。
まとめ
清潔感を出すために始めることで、まずおすすめは口元をキレイにすること。
そして、口元に清潔感を出すことができたら印象が改善されるというお話でした。
私のブログでは垢抜けるためのメンズ美容・メイクについて発信しているので、興味のある方はぜひブックマーク、X（Twitter）フォロー、公式LINE登録よろしくお願いします！
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